วัยเรียน วัยรุ่น กินดีดีจะมีประโยชน์

ในหนึ่งวันเราต้องดำเนินชีวิตประจำวันต่างๆ มากมาย ซึ่งล้วนจะทำให้ร่างกายเสียพลังงานไปเยอะ เราจะเพิ่มพลังงานให้กับร่างกายได้ด้วยการกินอาหาร ซึ่งในหนึ่งวันนั้น คนเราจะต้องกินอาหารอย่างน้อย 3 มื้อด้วยกัน ซึ่งปริมาณต่างๆ จะสามารถคำนวณได้จากธงโภชนการ เพื่อนำไปสู่การกินอาหารในแต่ละวันได้อย่างถูกต้อง ทั้งสัดส่วน ปริมาณ และความหลากหลาย ตามความต้องการที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับ เพศ อายุ และการใช้กําลังงานของแต่ละคน


ผู้สร้างผลงาน

1. นายอิทธิพล นาไชยราญ
2. นายภูวเนตร ลามุล
3. นายแมนมิตร อาจหาญ
4. เด็กชายยุทธศักดิ์ พินิจ

โรงเรียนบ้านกอกวิทยาคม    อ.สมเด็จ จ.กาฬสินธุ์

สำนักงานเขตพื้นที่การศึกษาประถมศึกษากาฬสินธุ์ เขต 3